Een reis naar binnen
Iedere sessie is een uitnodiging om de regie over je eigen welzijn weer terug te nemen.
Je lichaam weet de weg — het draagt niet alleen spanning, maar ook het vermogen om te herstellen en te helen.
Met behulp van verschillende methodes leer je luisteren naar die innerlijke wijsheid.
Zo ontdek je wat jouw systeem nodig heeft om los te laten, te ontspannen en weer in balans te komen.
Van ademwerk tot emotionele integratie: elk pad helpt je om dichter bij jezelf te komen en lichter te leven.
Vilna Methode®/Body Mind Reset BMR®
De Vilna Methode® helpt je blokkades los te laten en terug te keren naar je natuurlijke staat van rust, energie en balans.
Door verstoorde energie op celniveau te resetten, komt je lichaam weer in harmonie en kan je levensenergie vrijer stromen.
Een diepe innerlijke reset - vanuit het besef dat alles wat je nodig hebt om te helen, al in jou aanwezig is.
Trauma Release & Breathwork
Soms voel je dat er iets in je systeem blokkeert, zonder precies te weten waarom.
BRTT® en TRB® helpen je om die dieperliggende spanning los te laten, zodat je lichaam zich kan herstellen en je energie weer vrij kan stromen.
Het is een zachte, maar diepe innerlijke reset – met het vertrouwen dat alles wat je nodig hebt om te helen, al in jou zit.
NEI-therapie (Neuro Emotionele Integratie)
Soms weet je met je hoofd al wat er speelt, maar lukt het niet om het écht te veranderen.
NEI helpt je om de onderliggende oorzaak van klachten of disbalans te ontdekken en los te laten.
Op een zachte en snelle manier brengt het inzicht, rust en herstel in lichaam en geest -
zonder lange gesprekken of herbeleving van trauma’s.
Talking to the Chakras (TTC®)
TTC® is een zachte en veilige methode binnen het energetisch lichaamswerk. Door lichte aanraking van specifieke plekken op je lichaam laat je spanning en stress los - zonder dat je hoeft te praten of ervaringen opnieuw te beleven. Zelfs diepe, onbewuste blokkades kunnen zo op een liefdevolle manier worden geheeld.
TTC® ondersteunt bij traumaheling, emotionele balans en innerlijke groei,
waardoor je meer rust, lichtheid en verbinding met jezelf ervaart.
Lichter Leven traject
Het Lichter Leven traject is een persoonlijke reis naar meer rust, energie en vrijheid. Met behulp van verschillende methoden en oefeningen ontdek je wat jou nog belemmert en leer je loslaten wat niet meer bij je hoort. We werken op zowel lichamelijk, mentaal als energetisch niveau. Zo ga je steeds beter begrijpen wat je denkt, voelt en doet - en waarom.
Wanneer lichaam en geest weer samenwerken, ontstaat er ruimte voor ontspanning, helderheid en een diep gevoel van vertrouwen in jezelf.
Dit traject helpt je stap voor stap terug te keren naar je natuurlijke staat van balans.
Een leven waarin je energie vrij stroomt, je hart weer mag spreken en je met lichtheid en bewustzijn in het leven staat.
Vrouwencirkel - verbinding & zachtheid
Ben jij op zoek naar een plek waar je écht mag zijn wie je bent?
Waar je even uit je hoofd mag zakken en kunt voelen wat er in jou leeft? In onze vrouwencirkels staan verbinding, bewustzijn, spiritualiteit en sisterhood centraal. Samen creëren we een liefdevolle en veilige ruimte waarin je mag delen, luisteren, lachen, huilen en gewoon zijn.
Een avond om op te laden, te verstillen en weer te herinneren dat je niet alleen bent.
Elke tweede woensdag van de maand · 19.30 – 21.30 · Zwolle