top of page

Laat los wat niet meer dient

en voel je weer lichter

Wanneer je loslaat wat je niet langer nodig hebt, ontstaat er ruimte voor rust, helderheid en nieuwe energie.

​

Hier vind je alle sessies, trajecten en prijzen van Lichter Leven. Twijfel je wat bij je past? Dan denk ik graag met je mee.

Lichaamsgerichte sessies in Zwolle

​

In mijn praktijk in Zwolle werk ik met verschillende vormen van lichaamsgerichte begeleiding.

Samen kijken we wat het beste bij jou past.

Soms geeft één sessie al ruimte. Vaak ontstaat er meer als we een paar keer samenwerken.

Daarom kun je bij de meeste sessies ook een pakket van drie nemen, met korting.

Scherm­afbeelding 2025-11-04 om 21.59.42.png

Lichter Leven
persoonlijk traject

Wil je meer rust, vertrouwen en regie over je leven? In vijf persoonlijke afspraken combineren we coaching met lichaamsgerichte sessies. Incl. vijf online modules om thuis verder te werken aan jezelf.

​

5 afspraken | circa 3 maanden

​Investering: € 995

Leeuwen ontspannen samen

Body Mind Reset

(Vilna Methode®)

Lichaamsgerichte methode van Vilna van Betten, gericht op opgeslagen emoties en patronen.

120 min · € 250

hert

Trauma release
(BRTT® & TRB®)

Loslaten via trillen en bewegen (BRTT®) en bewuste ademhaling (TRB®). Los of als combinatie.

BRTT® · 90 min · € 119
TRB® · 90 min · € 149
Combinatie · 160 min · € 249
3 combinatiesessies · € 699 (i.p.v. € 747)

Image by Siera Chadwick

16D Breathwork

Ademsessie met muziek en klank. Optioneel met microdosing, na een intake.


90 min · € 129
Met microdosing · 90 min · € 149

Close-up van uil

NEI

Via het onderbewuste opsporen en ontkoppelen wat onder je klachten ligt, met de biotensor.


90 min · € 119
3 sessies · € 333 (i.p.v. € 357)

pexels-raybilcliff-1494586.jpg

TTC®

Zacht energetisch lichaamswerk met lichte aanraking, zonder te praten.


90 min · € 119
3 sessies · € 333 (i.p.v. € 357)

Image by Thomas Bonometti

Vrouwencirkel Zwolle

Een liefdevolle en veilige plek waar vrouwen samenkomen om te delen, te verbinden en te verdiepen. Een avond om op te laden en thuis te komen bij jezelf.

Elke tweede woensdag van de maand · 19.30 - 21.30 uur · Zwolle
Op basis van donatie. Je geeft wat voor jou klopt, zodat iedereen kan meedoen.

20211002_163205.jpg

Voel je welkom

Voel je dat het tijd is om stil te staan bij wat er in jou leeft? Je bent van harte welkom in mijn praktijk in Zwolle. Je hoeft vooraf niet precies te weten wat je nodig hebt. Neem gerust contact op voor een vraag, een kennismaking of een sessie.

​​

Annuleren of verzetten

Soms loopt het leven anders dan gepland, dat begrijp ik. Zeg een afspraak daarom minimaal 48 uur van tevoren af of verzet hem. Zo kan ik mijn agenda goed afstemmen en blijft er ruimte voor iedereen.

​

Zeg je later af, dan geldt:

  • Tussen 48 en 24 uur van tevoren: 50% van het sessietarief

  • Minder dan 24 uur van tevoren: 75% van het sessietarief

  • Niet verschijnen: 100% van het sessietarief

​

Speelt er iets? Laat het me zo vroeg mogelijk weten, dan kijken we samen naar een passend alternatief.

​

Je bent welkom precies zoals je bent.

bottom of page